เรื่องน่ารู้

การเล่นกีฬาฟุตบอลเป็นกิจกรรมที่มีประโยชน์อย่างมากต่อเด็กๆ โดยเฉพาะในด้านของสุขภาพร่างกาย การเล่นฟุตบอลเป็นการออกกำลังกายที่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ความอดทนของระบบหัวใจและหลอดเลือด รวมถึงความยืดหยุ่นของข้อต่อ การวิ่งเล่นกับลูกบอลช่วยเผาผลาญแคลอรี่ ป้องกันภาวะน้ำหนักเกิน และลดความเสี่ยงของโรคอ้วนในเด็ก

ต้องยอมรับว่าเด็กยุคนี้มีความกดดันในหลายด้านสูงมาก ยิ่งจำนวนคนที่เกิดน้อยลงมากเท่าไหร่ การแข่งขันย่อมสูงตามไปด้วย นี่จึงเป็นอีกสาเหตุสำคัญที่เด็กมักเกิดความเครียดโดยพ่อแม่เองก็ไม่รู้ตัว หรือไม่สนใจคิดว่าลูกชอบสิ่งที่ตนเองมอบให้ ยิ่งเป็นการเรียนด้วยแล้วหากไม่ให้เขามีโอกาสผ่อนคลายบ้างเลยอาจส่งผลกระทบทางด้านจิตใจเอาได้ง่าย ๆ ด้วยเหตุนี้ลองพาเขาเล่นฟุตบอล ไม่ว่าจะเป็นเล่นกับเพื่อนหรือส่งเรียนคอร์สฟุตบอลจะช่วยลดความกดดันได้จริง

เป็นเรื่องปกติของการเล่นกีฬาที่ต้องมีแพ้ มีชนะ และไม่มีใครที่จะเป็นฝ่ายกำชัยเสมอไป วันหนึ่งเขาคนนั้นก็ต้องมีจังหวะที่เป็นฝ่ายแพ้ด้วยเช่นกัน ยิ่งถ้าการเล่นกีฬาเป็นทีมด้วยแล้วปัจจัยแวดล้อมต่าง ๆ ย่อมทำให้โอกาสพลิกไม่เป็นไปตามเป้าเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา ซึ่งเด็ก ๆ ที่มีโอกาสได้เล่นฟุตบอล เขาจึงมีโอกาสสัมผัสกับความพ่ายแพ้ และจะเป็นบทเรียนในชีวิตว่า ไม่มีใครเก่งกาจตลอดไปในทุกเรื่อง

การมีพื้นฐานครอบครัวที่ดีย่อมช่วยให้เด็กทุกคนเติบโตอย่างสมบูรณ์แบบ เป็นคนดีที่คอยช่วยเหลือและพัฒนาประเทศชาติต่อไป เพราะครอบครัวคือสังคมเริ่มต้นของลูกทุกคน ดังนั้นการพยายามสานสัมพันธ์และทำให้เกิดความอบอุ่นจึงมองข้ามไม่ได้เด็ดขาด เชื่อหรือไม่? เพียงแค่คุณพาลูกออกไปเตะฟุตบอลไม่ว่าจะเล่นด้วยกัน หรือพาไปโรงเรียนสอนฟุตบอลก็ตาม เด็กจะเกิดความรู้สึกได้ใกล้ชิดและมีปฏิสัมพันธ์กับพ่อแม่ คนภายในครอบครัวของตนเองมากกว่าเดิม

เป็นเรื่องปกติที่คนเราย่อมมีข้อบกพร่องในตัวเองทั้งสิ้น ไม่มีใครดีเลิศแบบ 100% แต่คนที่มักถูกยอมรับต้องเป็นคนที่รู้ว่าข้อเสียเหล่านั้นคืออะไร จากนั้นจึงค่อย ๆ พัฒนาและแก้ไขให้ทุกอย่างดีขึ้นกว่าเดิม หากทำได้สำเร็จก็เท่ากับปรับปรุงจนบางเรื่องที่เคยเป็นจุดด้อยถูกกลบอย่างไม่มีไอปะทุใดขึ้นมาอีก ด้วยเหตุนี้การเล่นฟุตบอล จึงถือเป็นแนวทางชั้นเยี่ยมสำหรับการมองเห็นข้อผิดพลาดของตนเอง และไม่ใช่แค่เรื่องกีฬา แต่ยังต่อยอดสู่เรื่องอื่นในชีวิตได้อีกด้วย

ไม่ว่าพ่อแม่คนไหนต่างก็รักลูกของตนเองและอยากให้เขาทำทุกสิ่งได้สำเร็จตามเป้าหมายที่ตั้งใจไว้ การเล่นฟุตบอลสำหรับเด็กหลายคนนับเป็นอีกทางเลือกที่ได้รับความนิยม และเด็กเองก็มีความชื่นชอบอยู่แล้ว นั่นจึงเป็นเหตุผลที่พ่อแม่จำนวนไม่น้อยส่งลูกเข้าเรียนคอร์สสอนฟุตบอลต่าง ๆ กับโค้ช แต่ทั้งนี้ก็มีบางเรื่องที่อยากแนะนำให้กับพ่อแม่ ผู้ปกครองทุกคนเข้าใจ และอย่าทำเด็ดขาดเมื่อลูกเริ่มต้นเข้าเรียน หรือแม้แต่กำลังจะเรียนคลาสแรก

สังคมยุคใหม่หลายคนคงมักได้ยินกันบ่อย ๆ ว่า “การคิดนอกกรอบ” คือความแตกต่างในแบบที่หลายคนอาจคาดไม่ถึง แต่สามารถสร้างสิ่งเหล่านั้นออกมาได้อย่างสมบูรณ์แบบ น่าชื่นชม และเป็นเรื่องใหม่ที่เกิดขึ้นเลยก็ว่าได้ ซึ่งแนวทางในการคิดแบบนอกกรอบ หรือวิธีคิดอย่างสร้างสรรค์นั้นมักมาจากพรสวรรค์ แต่ก็ยังมีเด็กอีกจำนวนมากที่แนวคิดดังกล่าวเกิดขึ้นเพราะการได้มีโอกาสเล่นฟุตบอล พ่อแม่จึงอย่ามองข้ามเรื่องนี้เป็นอันขาด

ความสนุกของการเล่นฟุตบอล สร้างรอยยิ้มและพัฒนาการด้านอารมณ์ของเด็ก พัฒนาการทั้งร่างกายและจิตใจย่อมส่งเสริมสุขภาพให้กับเด็กทุกคนเพื่อการเติบโตอย่างสมบูรณ์แข็งแรง เป็นผู้ใหญ่ที่ดีของสังคมในอนาคต แต่ก็เข้าใจดีว่าสภาพแวดล้อม ลักษณะนิสัยของเด็กย่อมแตกต่างกันออกไป อย่างไรก็ตามการพาเด็ก ๆ มาลองเล่นฟุตบอลไม่ว่าจะเป็นการเล่นกับเพื่อนฝูง หรือการเข้าคอร์สเรียนฟุตบอลก็ตาม ความสนุก ตื่นเต้น เร้าใจ จะช่วยสร้างรอยยิ้มให้กับเขา พร้อมเสริมพัฒนาการทางด้านอารมณ์จนเดินหน้าไปสู่การเป็นผู้ใหญ่ในแบบที่เหมาะสม การเล่นฟุตบอลอย่างสนุกสาน สร้างรอยยิ้มและพัฒนาการทางอารมณ์ ลองนึกภาพตามง่าย ๆ เมื่อคนเรามีความสุข รอยยิ้มจะเกิดขึ้นง่าย ส่งผลถึงจิตใจที่เกิดความสบาย ไม่เครียด ไม่กดดัน หรือจดจ่ออยู่กับบางเรื่องจนคิดมากเกินเหตุ ตรงนี้จะช่วยสร้างพัฒนาการทางอารมณ์ที่ดี ต่อให้เขาทำสิ่งใดก็ตามแม้ไม่ใช่การเล่นฟุตบอลก็จะปรับทัศนคติในเชิงบวก นำมาซึ่งความสุข ความสนุกในชีวิต ไม่เครียดจนเกินเหตุ นิสัยเหล่านี้คือสิ่งที่สังคมต้องการมากที่สุด หลายคนอาจสงสัยว่าการเล่นฟุตบอลช่วยสร้างความสนุกสานแล้วเกี่ยวข้องยังไงกับพัฒนาการทางอารมณ์ จึงขออธิบายให้เห็นภาพแบบชัดเจน ปกติเมื่อคนเราอารมณ์ดี มีความสุข ร่างกายจะหลั่งสารเอ็นโดรฟินออกมา ซึ่งสารตัวนี้นับว่ามีประโยชน์และช่วยให้อวัยวะต่าง ๆ ทำงานได้อย่ามีประสิทธิภาพ เมื่อร่างกายทำงานดี จิตใจ สมอง อารมณ์ ก็พัฒนาตามไปด้วยเช่นกัน ยิ่งบวกกับการสร้างรอยยิ้มที่ปกติแล้วการยิ้มอย่างเหมาะสมเป็นการแสดงถึงความสุขกายสบายใจ ทำสิ่งใดก็จะออกมาดีอย่างที่คาดหวังเอาไว้ ตรงนี้เองเด็ก ๆ จะสามารถปรับทัศนคติตามที่ควรเป็น พ่อแม่เองก็เลี้ยงเขาง่ายขึ้นด้วย ความสนุกของการเล่นฟุตบอลของเด็ก ๆ ยังมีอีกเยอะมาก พ่อแม่บางคนอาจสงสัยว่าการเล่นฟุตบอลสนุกยังไง ช่วยสร้างพัฒนาที่ดีให้กับลูกได้มากขนาดนั้นจริงหรือ […]

ฝึกลูกให้รู้จักมั่นใจในตนเองด้วยการพาไปเล่นฟุตบอล ในการทำสิ่งต่าง ๆ ไม่ว่าเรื่องใดก็ตามความมั่นใจย่อมเพิ่มโอกาสประสบความสำเร็จให้เกิดขึ้นจริง ด้วยเหตุนี้หากเด็ก ๆ ได้มีโอกาสพัฒนาตนเองตั้งแต่วัยเยาว์ เมื่อเขาเติบโตขึ้นมาจะช่วยสร้างความเป็นตัวตนได้อย่างไม่น่ากังวล อย่าลืมว่าโลกยุคนี้ความแข็งแกร่งและความเชื่อมั่นคือปัจจัยสำคัญที่จะสร้างอนาคตอันดี วิธีที่จะช่วยให้พวกเขาเรียนรู้ทักษะในการสร้างความมั่นใจให้กับตนเองที่ตอบโจทย์มากคือ การพาเด็ก ๆ ไปเล่นฟุตบอล ความมั่นใจของเด็กเริ่มต้นได้ง่าย ๆ ด้วยการเล่นฟุตบอล ทักษะพื้นฐานในการเริ่มต้นเล่นฟุตบอลที่ทุกคนคุ้นเคยกันดีคือต้องมีเพิ่มความมั่นใจให้กับตนเองก่อน ตรงนี้หากพูดถึงวิธีที่ใช้ก็มีความหลากหลายขึ้นอยู่กับโค้ชเลือกจะดึงเอาแรงกระตุ้นส่วนใดออกมาเพื่อให้นักกีฬาได้สร้างตัวตนและเพิ่มพลังแห่งความแข็งแก่งด้านจิตใจ ปัจจัยหลัก ๆ ที่โค้งเล็งเห็นคือต้องการให้นักฟุตบอลทุกคนมีความมั่นใจ กล้าเล่น กล้าพิสูจน์ตนเอง ยิ่งถ้าได้รับโอกาสดี ๆ ในการลงสนามความมั่นใจเหล่านี้จะยิ่งช่วยให้ฟอร์มดีอย่างคาดไม่ถึง จากที่กล่าวมาจึงเห็นชัดเลยว่าน้อง ๆ ทุกคนหากมีโอกาสได้เล่นฟุตบอลตั้งแต่ยังเล็ก จะช่วยให้พวกเขาค่อย ๆ พัฒนาความมั่นใจของตนเองขึ้นมาทีละนิด ยิ่งด้วยอายุยังน้อย เป็นวัยที่กำลังมีจิตใจกล้าหาญ แข็งแกร่ง เมื่อบวกกับการฝึกคุณลักษณะทางความคิดเหล่านี้เข้าไปด้วย ก็จะเพิ่มเติมความเป็นไปได้ที่พวกเขาจะเติบโตขึ้นในอนาคตอย่างเหมาะสม ลองนึกภาพตามง่าย ๆ ก่อนที่เด็กทุกคนจะเริ่มสัมผัสฟุตบอลต้องมีทักษะเบื้องต้นในการเล่นกีฬาชนิดนี้ เช่น การเดาะบอล, การเลี้ยงบอล, การแปบอล ฯลฯ ตรงนี้นับเป็นจุดเริ่มต้นดี ๆ ที่จะช่วยกระตุ้นความคิด ความรู้สึกของพวกเขาให้สัมผัสกับคำว่า “มั่นใจ” มากขึ้น เพราะถ้าหากขาดตรงนี้ไปแล้วแค่พื้นฐานฟุตบอลก็จะเป็นเรื่องยากในการที่จะทำให้สำเร็จ ด้วยทักษะเล็ก ๆ น้อย […]

ฝึกลูกให้รู้จักการทำงานเป็นทีมเวิร์คด้วยการพาไปเล่นฟุตบอล มนุษย์คือสัตว์สังคมที่ไม่สามารถอยู่ได้ด้วยตัวคนเดียวบนโลกใบนี้ การรู้จักใช้ชีวิตร่วมกับผู้อื่นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ควรต้องฝึกฝนกันตั้งแต่เด็ก ๆ การเล่นกีฬาโดยเฉพาะฟุตบอลจึงถือเป็นสิ่งที่ตอบโจทย์ในเรื่องนี้อย่างมาก เพราะไม่ใช่แค่ได้สุขภาพเท่านั้น แต่ยังเป็นตัวช่วยในการฝึกลูกของคุณให้รู้จักเข้าใจในตัวผู้อื่นมากขึ้น เรียนรู้ทักษะการทำงานเป็นทีมเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ตามที่คาดหวังเอาไว้ แม้อาจผิดพลาดบ้างแต่นั่นก็เป็นธรรมชาติที่จะช่วยทำให้เขาเข้าใจและติดตัวไปใช้จนถึงตอนเติบโต ฝึกเด็ก ๆ ให้รู้จักทีมเวิร์คด้วยการเล่นฟุตบอล กีฬาฟุตบอล คือ กีฬาที่ต้องใช้การทำงานร่วมกันเป็นทีม ไม่มีใครคนหนึ่งที่จะพาทีมเอาชนะหรือทำผลได้ตามเป้า หากขาดซึ่งคนคอยสนับสนุน แม้จะบอกว่าในทีมมีนักเตะเก่ง ๆ อยู่ในตำแหน่งกองหน้า ยิงประตูได้เยอะ ทักษะดี แต่ถ้าเขาไม่มีตัวป้อนบอล ไม่มีกองหลังคอยจัดการกับคู่แข่งให้ ผลลัพธ์ที่ได้ย่อมไม่เกิดขึ้นแน่นอน ด้วยเหตุนี้เมื่อเด็ก ๆ ได้เริ่มต้นฝึกฝนฟุตบอลตั้งแต่ยังเล็กจะทำให้เขารู้ว่า ทีมฟุตบอล 1 ทีมที่จะได้ผลสำเร็จตามเป้าหมายที่วางเอาไว้ ต้องอาศัยการทำงานร่วมกัน ตรงนี้จัดเป็นสิ่งสำคัญมาก ๆ ที่จะช่วยให้เด็กทุกคนรู้จักกับคำว่ามิตรภาพ และการเห็นอกเห็นใจคนอื่น การทำงานเป็นทีมจะมีผลสำคัญเมื่อพวกเขาเติบโตขึ้นไปสู่โลกแห่งความเป็นจริง ในสังคมการเรียน การทำงาน คนเราไม่สามารถสำเร็จได้โดยขาดความช่วยเหลือจากคนรอบข้าง แม้แต่คนเก่ง ๆ หรือเจ้าของธุรกิจก็ยังต้องมีทีมงาน มีลูกน้องคอยสนับสนุนในเรื่องต่าง ๆ หากเด็กทุกคนเข้าใจการทำงานเป็นทีมเวิร์คที่เหมาะสมแล้วค่อย ๆ ซึมซับเข้าสู่จิตใจของตนเองผ่านการเล่นฟุตบอล เมื่อเติบโตสู่การเป็นผู้ใหญ่เต็มตัวจะทำให้ชีวิตในสังคมเป็นเรื่องง่าย และสามารถประสบผลที่ดีตามความคาดหวังของตนเองได้ตามที่ตั้งใจเอาไว้ การฝึกให้เล่นฟุตบอลมาตั้งแต่เด็ก เป็นสิ่งที่พ่อแม่จะช่วยเพิ่มศักยภาพในด้านของการทำงานร่วมกับผู้อื่น รู้ว่าจังหวะไหนควรนำเสนอความคิดเห็น จังหวะไหนควรเป็นผู้รับฟังคำติชมแล้วนำไปพัฒนาปรับปรุงในอนาคต มันย่อมช่วยให้พวกเขารู้สึกว่าแม้จะเก่งแค่ไหนก็ตามยังไงก็ต้องมีคนคอยซัพพอร์ตเสมอ […]

หยุดพฤติกรรมติดหน้าจอของลูกด้วยการเล่นฟุตบอลดีกว่า   เมื่อโลกยุคใหม่มีสิ่งเร้าต่าง ๆ มากขึ้น โดยเฉพาะบรรดามือถือ แท็บเล็ตต่าง ๆ สิ่งที่พ่อแม่จำนวนมากมักเป็นกังวลใจคือ ลูกน้อยมีปัญหาเรื่องติดหน้าจอจนเกินพอดี อะไรนิดหน่อยก็จะขอเล่นแต่มือถือแน่นอนว่าผลเสียหลักอย่างแรกที่พบเจอแน่ ๆ คือเรื่องของสายตา ยังไม่รวมกับสมาธิ และด้านอื่น ๆ อีกมาก จะดีกว่าหรือไม่หากพ่อแม่ทุกคนสามารถหากิจกรรมอื่นให้ลูกทำ เช่น การเล่นฟุตบอล เพื่อให้เขาหยุดพฤติกรรมติดหน้าจอนี้ อันตรายกว่าที่คิดกับพฤติกรรมติดหน้าจอของเด็ก ปฏิเสธไม่ได้ว่าเพราะเทคโนโลยีต่าง ๆ พัฒนาขึ้น ส่งผลให้วิธีเลี้ยงลูกเปลี่ยนไป ปัจจุบันจึงพบว่าพ่อแม่จะซื้อมือถือ แท็บเล็ตต่าง ๆ ให้ลูกใช้งานเป็นของส่วนตัวกันแทบทุกคน ซึ่งถ้าพวกเขาใช้อย่างไม่ระวัง หรือพ่อแม่ปล่อยปะละเลย ก็อาจเกิดอันตรายเหล่านี้ได้ มีผลกับสายตา การจ้องมองหน้าจอนาน ๆ จะส่งผลเสียโดยตรงกับสายตา ทั้งเรื่องของตาแห้ง ระคายเคือง กล้ามเนื้อบริเวณดวงตาทำงานอย่างหนักจนส่งผลต่อการมองเห็นในอนาคต สายตาสั้น กล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ โดยเฉพาะบริเวณคอ บ่า ไหล่ ซึ่งเป็นกล้ามเนื้อที่อยู่ใกล้กับใบหน้ามากที่สุด เมื่อเด็ก ๆ มองจอมือถือด้วยท่าทางที่ผิดปกติบ่อย ๆ เพราะไม่ได้ระวังตนเองก็อาจทำให้เกิดอาการปวดคอ บ่า ไหล แบบเรื้อรัง […]

ในการเป็นนักฟุตบอลความคาดหวังของเด็ก ๆ ทุกคนคือ จะทำอย่างไรให้ตนเองนั้นประสบความสำเร็จ เล่นแล้วเก่งเหนือกว่าคนอื่น จนผู้คนยอมรับ ซึ่งไม่ใช่เรื่องผิดและทุก ๆ คนย่อมมีความคิดแบบนี้ได้ เพราะเมื่อตั้งใจทำอะไรแล้วก็มักอยากให้ออกมาดีเสมอ อย่างไรก็ตามความคาดหวังที่เกิดขึ้นย่อมมาพร้อมกับความผิดหวังหากไม่เป็นดังที่ใจคิด สิ่งที่พ่อแม่ควรบอกและสอนลูกเสมอในการเล่นฟุตบอลหรือกิจกรรมที่ต้องมีการแข่งขันชนิดใดก็ตาม “ไม่ต้องเล่นเก่งที่สุดในสนาม แต่ตั้งใจเล่นให้ดีที่สุดก็พอ” ไม่ต้องเก่งที่สุด แต่ตั้งใจเล่นให้ดีที่สุด คำสอนดี ๆ ที่พ่อแม่ต้องบอกลูก ในสนามคนที่เก่งที่สุดมักได้รับการยกย่องเป็นเรื่องปกติ แต่การเล่นฟุตบอลคน ๆ เดียวไม่สามารถทำให้ทีมชนะได้ หากทีมไหนมีคนเก่งอยู่ด้วยนั่นคือเรื่องดี แต่ถ้าขาดนักเตะคนอื่น ๆ และทีมงานที่คอยสนับสนุนคงไม่ไปถึงฝัน ลูกของคุณอาจเป็นฟันเฟืองชิ้นหนึ่งที่ทำให้ทีมขับเคลื่อนไปสู่เป้าหมายที่วางเอาไว้ แต่ทั้งนี้เขาอาจไม่ได้รับการพูดถึงมากนักส่งผลให้เด็ก ๆ บางคนเกิดความน้อยใจ เสียใจ อุตส่าห์ทำผลงานออกมาให้ดีที่สุดแต่ผู้คนไปจับจ้องกับคนเก่งอย่างเดียว นี่เป็นสิ่งที่พ่อแม่ต้องอธิบายลูกให้เข้าใจและรู้ว่าสิ่งที่เขาทำมันมีค่าขนาดไหน ไม่ใช่แค่เรื่องของการลงสนามไปเล่นอย่างเดียว แต่ทุกครั้งต้องบอกลูกเสมอว่า ในสนามแม้เราจะไม่ใช่คนเก่งที่สุด แต่ถ้าหากเราตั้งใจเล่น ทำตามแผนที่โค้ชบอก นั่นคือชัยชนะอันยิ่งใหญ่ คำชื่นชมจากคนอื่นไม่มีความหมายมากไปกว่าการที่เรารู้อยู่แก่ใจว่าสิ่งที่ทำนั้นดีขนาดไหน เมื่อเด็กเข้าใจจะช่วยเปิดโลกแห่งการเล่นฟุตบอลหรือทำกิจกรรมอื่น ๆ ร่วมกับสังคมได้อย่างดีเยี่ยม ทุกสิ่งที่เขาทำจะพยายามออกมาให้ดีที่สุด ไม่ใช่แค่เรื่องของความตั้งใจ แต่มันแสดงออกไปยังผลลัพธ์ที่ทุกฝ่ายจะได้ด้วย ส่งเสริมให้เด็กติดนิสัยการตั้งใจทำทุกเรื่องให้ออกมาดีไปจนโต คราวนี้ไม่ว่าเรื่องการเรียน การทำงาน ความคุ้นชินที่ได้ทำมาตั้งแต่เด็กก็จะกลายเป็นเสมือนบันไดให้ปีนขึ้นไปสู่จุดสูงสุดตามที่ตนเองคาดหวังเอาไว้ คนที่ประสบความสำเร็จในชีวิตหลายคนมีจุดเริ่มต้นมาจากการเล่นกีฬา และการสอนของพ่อแม่ที่มักให้ตั้งใจทำสิ่งต่าง ๆ ให้ออกมาดีที่สุดเสมอ […]

ปลอดภัย สบายใจ เมื่อส่งลูกมาเรียนฟุตบอลอย่างถูกต้อง กีฬาฟุตบอลเป็นกีฬาที่ได้รับความนิยมจากคนไทยมาอย่างยาวนาน จึงมีเด็ก ๆ จำนวนไม่น้อยชื่นชอบกีฬาชนิดนี้และเลือกเล่นกันแพร่หลาย แต่อย่างที่รู้กันว่าฟุตบอลแม้เป็นกีฬาที่มีแค่ลูกบอล 1 ลูก ก็สามารถลงสนามได้ ทว่าความปลอดภัยและการเล่นอย่างถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะถ้าหากเล่นโดยไม่มีทักษะที่ถูกต้องย่อมส่งผลถึงอาการบาดเจ็บและปัญหาเรื่องอื่น ๆ ของร่างกายตามมาด้วย ดังนั้นการส่งลูกมาเรียนกับโรงเรียนสอนฟุตบอลอย่างถูกต้องจึงเป็นเรื่องที่ดีกว่า ความแตกต่างเมื่อลูกได้มีโอกาสเรียนกับโรงเรียนสอนฟุตบอล เรื่องแรกที่แสดงออกถึงความต่างแน่ ๆ ในการเข้าเรียนกับโรงเรียนฟุตบอลคือ เด็ก ๆ จะได้พบเจอกับเทคนิคในการเล่นอย่างถูกต้อง รู้วิธีตั้งแต่พื้นฐานการเดาะบอล การแปบอล การลงน้ำหนักเท้า การวิ่ง และอื่น ๆ ที่ไม่ทำให้พวกเขาเจ็บตัว อีกทั้งยังช่วยป้องกันเพื่อนที่เล่นด้วยกันไม่ให้เกิดอันตรายด้วย ตรงนี้เป็นเรื่องสำคัญมาก เพราะการเล่นบอลอย่างถูกต้องจะช่วยลดความเสี่ยงไม่ให้เกิดอาการบาดเจ็บ อันส่งผลถึงสุขภาพร่างกายในอนาคต บางคนเล่นบอลกันเองแข้งขาหัก ต้องเข้าเฝือก หรืออุบัติเหตุอื่น ๆ ที่เกิดขึ้นได้จากการเล่นที่ขาดทักษะ ต่อมาเด็ก ๆ จะได้เรียนรู้ถึงรูปแบบการเล่นอย่างมืออาชีพ ไม่ใช่แค่เล่นเพื่อเอาชนะแต่ควรสัมผัสถึงวินัยและการเล่นอย่างมีระบบ มีระเบียบที่ชัดเจน ตรงนี้ไม่ใช่แค่การเล่นฟุตบอลเท่านั้น แต่ยังช่วยขัดเกลาให้เด็ก ๆ เป็นคนที่เคารพกฎ กติกาต่าง ๆ อยู่เสมอ เพิ่มบุคลิกที่ดีต่อการใช้ชีวิต และยังเป็นการพัฒนาด้านจิตใจจากการสอนของโค้ชมากประสบการณ์อีกด้วย โอกาสที่จะประสบความสำเร็จในอนาคตของเด็ก ๆ […]

แค่พาลูกไปเล่นฟุตบอลตั้งแต่เด็ก ก็ลดความเสี่ยงโรคซึมเศร้าได้ อาการเจ็บป่วย โรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ ไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้นกับตนเองและคนที่รัก โดยเฉพาะกับลูก ซึ่งโรคที่ว่าไม่ได้มีแค่ร่างกายหรืออวัยวะภายนอกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงโรคที่เกิดขึ้นภายในจิตใจด้วย อย่างโรคซึมเศร้าถือเป็นอีกอาการผิดปกติของเคมีทางสมอง ซึ่งมีสาเหตุจากหลายประการ และอันตรายถึงชีวิตด้วย พ่อแม่หลายคนอาจคิดว่าลูกยังเด็กอยู่จะเกิดโรคนี้ได้อย่างไร แต่ทุกวันนี้โลกพัฒนาไปไกล สิ่งที่คาดไม่ถึงอาจเกิดขึ้นกับเด็กได้เสมอ การพาเขาได้มาพบเจอกับเพื่อนฝูง ได้ทำกิจกรรมสนุก ๆ อย่างการเล่นฟุตบอลจะช่วยลดความเสี่ยงนี้ได้ พาลูกไปเตะฟุตบอล ลดความเสี่ยงโรคซึมเศร้า อย่างที่ได้บอกเอาไว้ตั้งแต่ต้นว่า โรคซึมเศร้า เป็นโรคที่เกิดจากสารเคมีในสมองผิดปกติ ส่งผลให้เกิดความคิดในแง่ลบไปเสียทุกอย่าง มองอะไรก็ไม่สดชื่น ไม่สดใส อย่างที่ควรเป็น บางคนอาจคิดว่าโรคนี้มันต้องเกิดขึ้นกับผู้ใหญ่ที่โตแล้วเท่านั้น แต่ในความเป็นจริงจากที่ทุกคนเห็นข่าวกันบ่อย ๆ เด็กจำนวนไม่น้อยที่ป่วยและมีอาการรุนแรงจนเกิดเรื่องไม่คาดฝันขึ้น แน่นอนว่าสาเหตุที่ทำให้พวกเขาเกิดโรคเหล่านี้ในช่วงวัยเรียนไม่มีอะไรมากไปกว่าความเครียดเรื่องของผลการเรียน การไม่ได้ผ่อนคลาย หรือไม่ค่อยมีเพื่อนที่คอยให้คำปรึกษา เมื่อคิดไม่ตกก็กลายเป็นสิ่งที่สะสมอยู่ในจิตใจเรื่อย ๆ พอเข้าสู่การเจ็บป่วยด้วยโรคดังกล่าวก็มักมาแบบไม่รู้ตัว ดังนั้นในฐานะของการเป็นพ่อแม่คน เพียงแค่พาลูกไปทำกิจกรรมเพื่อให้เขารู้สึกผ่อนคลายความเครียด สนุกไปกับการได้พบปะเพื่อนใหม่ ย่อมลดความเสี่ยงที่จะเกิดโรคนี้ขึ้นกับลูกได้จริง กิจกรรมอย่างฟุตบอลเองถือเป็นกีฬาที่ต้องอาศัยทีมเวิร์ค ความสามัคคี ดังนั้นเมื่อเด็ก ๆ มีโอกาสได้ทำกิจกรรมนี้นอกจากความสนุกที่ได้รับ ยังมีเรื่องของการพูดคุยกับเพื่อน การแชร์ความคิดเห็นต่าง ๆ มองโลกในแง่บวกมากขึ้น มีเป้าหมายในชีวิตชัดเจน แม้เรื่องเรียนก็เป็นสิ่งสำคัญ แต่พอได้เตะฟุตบอลมันก็ทำให้เด็ก ๆ […]

พัฒนาการทั้งร่างกายและจิตใจย่อมส่งเสริมสุขภาพให้กับเด็กทุกคนเพื่อการเติบโตอย่างสมบูรณ์แข็งแรง เป็นผู้ใหญ่ที่ดีของสังคมในอนาคต แต่ก็เข้าใจดีว่าสภาพแวดล้อม ลักษณะนิสัยของเด็กย่อมแตกต่างกันออกไป อย่างไรก็ตามการพาเด็ก ๆ มาลองเล่นฟุตบอลไม่ว่าจะเป็นการเล่นกับเพื่อนฝูง หรือการเข้าคอร์สเรียนฟุตบอลก็ตาม ความสนุก ตื่นเต้น เร้าใจ จะช่วยสร้างรอยยิ้มให้กับเขา พร้อมเสริมพัฒนาการทางด้านอารมณ์จนเดินหน้าไปสู่การเป็นผู้ใหญ่ในแบบที่เหมาะสม

มีพ่อแม่หลายคนยังสงสัยว่าในกรณีที่ลูกของตนเองป่วยเป็นโรคหอบหืดตั้งแต่เด็ก ๆ แต่ก็อยากให้เขาแข็งแรง มีสุขภาพดี สามารถทำกิจกรรมได้เหมือนคนทั่วไปโดยไม่เหนื่อยง่าย การส่งลูกไปเล่นกีฬาคือเรื่องที่ถูกต้องหรือไม่?

การซ้อมฟุตบอลที่เรียน หรือศูนย์อคาเดมีแต่ละแห่งในบางครั้งอาจจะเป็นหลักสูตรการฝึกซ้อมในระยะสั้นๆ แค่หนึ่งอาทิตย์ หนึ่งเดือน หรือตามแต่ที่ผู้ปกครองจะตกลงว่าต้องการให้เด็กๆ ได้เรียนพื้นฐานตั้งแต่เบสิกแค่นั้น หรือเรียนไปเรื่อยๆ  จนกว่าจะเก่ง ซึ่งในส่วนของฟุตบอล อคาเดมี่ จะมีนักฟุตบอลทีมชาติ หรือโค้ชที่เก่งๆ รวมถึงนักกีฬาที่เคยไปค้าแข้งตามที่ต่างๆ มาฝึกสอนให้ ทำให้สถานฝึกซ้อมฟุตบอล จึงกลายเป็นที่รวมของเด็ก ๆ  ที่อยู่ในรุ่น ๆ อายุเดียวกันมาฝึกร่วมกัน  ไม่ต้องบอกเลยครับว่าสำหรับเด็กๆ ที่ชอบกีฬาฟุตบอลนี้เขาจะชอบขนาดไหน กับการที่ได้ออกมาเล่นสนามข้างนอก ที่ไม่ใช่แค่เพียงการเล่นหรือเรียนที่โรงเรียนเท่านั้น

การเล่นกีฬาทุกชนิดย่อมที่จะก่อให้เกิดประโยชน์แก่ผู้เล่นทั้งทางตรง และทางอ้อมเสมอ โดยเฉพาะกีฬาฟุตบอล ที่ถือได้ว่าเป็นกีฬายอดฮิตของทุกคนทั่วโลก ไม่เว้นแม้แต่เด็กไทย เด็กๆ หลายคนมีโอกาสได้เล่นฟุตบอลตั้งแต่เด็กๆ ได้เรียนรู้ถึงทักษะต่างๆ  ได้พ่อแม่สนับสนุนที่ดีส่งเสริมในสิ่งที่ลูกชอบ ซึ่งเด็กๆ ที่สนใจกีฬาฟุตบอลนี้ ส่วนใหญ่มักจะทำอะไรก็จะทำเกี่ยวกับฟุตบอลเสมอ ไม่ว่าจะเป็นการอ่านหนังสือที่เกี่ยวกับฟุตบอล  หรือดูการแข่งขันฟุตบอลบ่อยๆ  การดูเทคนิคการเล่นต่างๆ จากยูทูป ซึ่งทำให้เด็กๆ เหล่านี้มักจะรู้เรื่องเกือบทุกอย่างเกี่ยวกับประวัตินักฟุตบอล

การออกกำลังกายให้ปลอดภัย และได้ผลดีจะต้องรู้จักเลือกท่าทางในการออกกำลังกายให้เหมาะสมกับสุขภาพของตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นวัยไหนก็ตาม ซึ่งอาจจะต้องปฏิบัติตามขั้นตอนต่างๆ ของแต่ละท่าทางในการออกกำลังกาย โดยเฉพาะก่อนที่จะเริ่มเล่นฟุตบอล ที่ไม่ใช่แค่เพียงเปลี่ยนชุดแล้วจะสามารถลงสนามได้ทันทีนะครับ ผมเชื่อว่าคนที่เล่นฟุตบอลเป็นจะทราบว่า ก่อนลงสนามนั้นจะต้องมีการเตรียมตัวอย่างไรบ้าง โดยเฉพาะเด็กๆ 

เพราะฟุตบอลเป็นกีฬาที่ช่วยฝึกฝนซึ่งจะช่วยให้ผู้เล่นมีไหวพริบที่ชาญฉลาดแล้ว ยังสามารถช่วยในแก้ปัญหาอย่างฉับ พลันได้ดีอีกด้วย นั่นอาจเป็นเพราะในเกมการเล่น ผู้เล่นจะต้องใช้ไหวพริบ และจะต้องมีการคิดอยู่ตลอดเวลาในการออก รับ และส่งบอล ตาจะต้องสัมพันธ์กับการเคลื่อนไหวของร่างกาย และเพื่อนร่วมทีม อีกทั้งเมื่อร่างกายมีการเคลื่อนไหว ก็จะช่วยทำให้ระบบต่างๆ ที่อยู่ภายในร่างกายทำงานอย่างมีประสิทธิภาพยิ่งขั้น ไม่ว่าจะเป็นระบบกล้ามเนื้อระบบการหายใจ  ระบบขับถ่าย หรือระบบไหลเวียนโลหิต เพราะการเล่นฟุตบอลนั้นเป็นการใช้ส่วนต่าง ๆ ของร่างกายครบทั้งหมด

ฟุตบอล คือ การเล่นกีฬาที่ต้องอาศัยทีมเวิร์คจึงจะทำให้ประสบความสำเร็จ ด้วยเหตุนี้การพาลูกออกไปเตะฟุตบอลจึงไม่ใช่แค่เรื่องสุขภาพแข็งแรงเพียงอย่างเดียว แต่เขายังมีโอกาสได้เรียนรู้การเข้าสังคมอย่างถูกต้อง ซึ่งตรงนี้สามารถนำไปใช้ในอนาคตเมื่อต้องพบเจอกับสถานการณ์ต่าง ๆ หรือต้องเปลี่ยนโรงเรียน, เลื่อนระดับการศึกษา รวมไปถึงการเข้าทำงาน เมื่อเด็ก ๆ ได้รู้วิธีเข้าสังคมตั้งแต่อายุยังน้อย ความเขินอายก็จะลดลง

ทัศนคติ คือ แนวความคิดสำหรับตัวบุคคลที่มีต่อเรื่องต่าง ๆ เพื่อให้เกิดเป้าหมายอันชัดเจนและลงมือทำอย่างสุดความสามารถ ซึ่งการมีทัศนคติที่ดีในการเล่นฟุตบอลจำเป็นต้องสอนและให้เด็กเรียนรู้เพื่อทำความเข้าใจอย่างถูกต้อง ไม่ว่าจะเป็นพ่อแม่หรือโค้ชก็ตาม เพราะเมื่อเกิดทัศนคติในเชิงบวกจากการสอนฟุตบอลเด็กก็จะช่วยให้พวกเขาเล่นได้อย่างสนุกสนาน พร้อมทั้งยังนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันอื่น ๆ ได้อีกด้วย

ใครว่าการเล่นฟุตบอลจะทำให้เด็ก ๆ ได้แต่เรื่องของร่างกายที่แข็งแรงเพียงอย่างเดียว เพราะถ้ามองให้ลึกลงไปแล้วจะเห็นว่าสุขภาพจิตของทุกคนก็จะดีขึ้นด้วย โดยเฉพาะคนที่เข้าใจและรับรู้ในสิ่งที่ควรเป็น ไม่ใช่แค่การเอาชนะเพียงอย่างเดียว ซึ่งพ่อแม่และโค้ชทุกคนมีผลต่อความคิดของเด็กเสมอ มาดูกันว่าการพัฒนาสุขภาพจิตของเด็กที่เล่นฟุตบอลจะช่วยในเรื่องใดได้บ้าง

การซ้อมฟุตบอลที่เรียน หรือศูนย์อคาเดมีแต่ละแห่งในบางครั้งอาจจะเป็นหลักสูตรการฝึกซ้อมในระยะสั้นๆ แค่หนึ่งอาทิตย์ หนึ่งเดือน หรือตามแต่ที่ผู้ปกครองจะตกลงว่าต้องการให้เด็กๆ ได้เรียนพื้นฐานตั้งแต่เบสิกแค่นั้น หรือเรียนไปเรื่อยๆ  จนกว่าจะเก่ง ซึ่งในส่วนของฟุตบอล อคาเดมี่ จะมีนักฟุตบอลทีมชาติ หรือโค้ชที่เก่งๆ รวมถึงนักกีฬาที่เคยไปค้าแข้งตามที่ต่างๆ มาฝึกสอนให้ ทำให้สถานฝึกซ้อมฟุตบอล จึงกลายเป็นที่รวมของเด็ก ๆ  ที่อยู่ในรุ่น ๆ อายุเดียวกันมาฝึกร่วมกัน  ไม่ต้องบอกเลยครับว่าสำหรับเด็กๆ ที่ชอบกีฬาฟุตบอลนี้เขาจะชอบขนาดไหน กับการที่ได้ออกมาเล่นสนามข้างนอก ที่ไม่ใช่แค่เพียงการเล่นหรือเรียนที่โรงเรียนเท่านั้น

การเล่นกีฬาทุกชนิดย่อมที่จะก่อให้เกิดประโยชน์แก่ผู้เล่นทั้งทางตรง และทางอ้อมเสมอ โดยเฉพาะกีฬาฟุตบอล ที่ถือได้ว่าเป็นกีฬายอดฮิตของทุกคนทั่วโลก ไม่เว้นแม้แต่เด็กไทย เด็กๆ หลายคนมีโอกาสได้เล่นฟุตบอลตั้งแต่เด็กๆ ได้เรียนรู้ถึงทักษะต่างๆ  ได้พ่อแม่สนับสนุนที่ดีส่งเสริมในสิ่งที่ลูกชอบ ซึ่งเด็กๆ ที่สนใจกีฬาฟุตบอลนี้ ส่วนใหญ่มักจะทำอะไรก็จะทำเกี่ยวกับฟุตบอลเสมอ ไม่ว่าจะเป็นการอ่านหนังสือที่เกี่ยวกับฟุตบอล  หรือดูการแข่งขันฟุตบอลบ่อยๆ  การดูเทคนิคการเล่นต่างๆ จากยูทูป ซึ่งทำให้เด็กๆ เหล่านี้มักจะรู้เรื่องเกือบทุกอย่างเกี่ยวกับประวัตินักฟุตบอล

การออกกำลังกายให้ปลอดภัย และได้ผลดีจะต้องรู้จักเลือกท่าทางในการออกกำลังกายให้เหมาะสมกับสุขภาพของตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นวัยไหนก็ตาม ซึ่งอาจจะต้องปฏิบัติตามขั้นตอนต่างๆ ของแต่ละท่าทางในการออกกำลังกาย โดยเฉพาะก่อนที่จะเริ่มเล่นฟุตบอล ที่ไม่ใช่แค่เพียงเปลี่ยนชุดแล้วจะสามารถลงสนามได้ทันทีนะครับ ผมเชื่อว่าคนที่เล่นฟุตบอลเป็นจะทราบว่า ก่อนลงสนามนั้นจะต้องมีการเตรียมตัวอย่างไรบ้าง โดยเฉพาะเด็กๆ 

ฟุตบอลถือเป็นกีฬาที่ได้รับความนิยมสูงสุดของเมืองไทย เด็ก ๆ หลายคนมีความสนใจและชื่นชอบอยากเล่นกีฬาชนิดนี้ เพราะเอาเข้าจริงไม่ใช่แค่ความสนุกเท่านั้น แต่ยังสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกาย ไปจนถึงโอกาสในการเล่นเป็นอาชีพ หรืออย่างน้อยที่สุดแม้ไม่ได้เดินตามเป้าหมายที่คาดหวังแต่การเล่นฟุตบอลจะช่วยเพิ่มทักษะความเป็นผู้นำให้กับเด็กทุกคนได้จริง นี่คือเหตุผลที่ระบุไว้ชัดเจน

เด็กหลายคนมีนิสัยขี้อาย ไม่กล้าทำในสิ่งต่าง ๆ ยิ่งเวลาต้องอยู่กับคนหมู่มากด้วยแล้ว อุตส่าห์ฝึกซ้อมหรือตั้งใจมาอย่างดี ท้ายสุดเกิดความประหม่า จนผลลัพธ์ออกมาไม่ดีอย่างที่คาดหวัง ดังนั้นหากพ่อแม่คนไหนอยากปรับนิสัยของลูกน้อยให้กล้าแสดงออก พร้อมกระตุ้นความเชื่อมั่นในตัวเองให้ออกมา แนะนำให้ลองส่งลูกเรียนฟุตบอลได้เลย กีฬาชนิดนี้จะทำให้เด็กเปลี่ยนทัศนคติและแนวคิดเดิม ๆ ออกไปจากสมองของตนเอง