สำหรับคนเป็นพ่อแม่แล้ว ไม่มีสิ่งไหนจะสำคัญไปกว่าการได้ดูแลลูกให้เติบโตขึ้นมาอย่างมีคุณภาพ ให้เขาได้รับแต่สิ่งที่ดีที่สุดเสมอ แน่นอนว่าสิ่งแรกที่พ่อแม่ทุกคนมอบให้ลูกคือการศึกษาในรั้วของสถาบันการศึกษา แต่กิจกรรมเสริมทักษะก็เป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม การช่วยลูกเริ่มค้นหาว่าลูกของคุณชอบทำกิจกรรมเสริมทักษะใดเป็นพิเศษเป็นการส่งเสริมให้ลูกของคุณเติบโตอย่างสมบูรณ์ทั้งทางด้านสมองและร่างกาย ทั้งยังช่วยให้คุณและลูกได้ใช้เวลาใกล้ชิดกันมากขึ้นอีกด้วย ซึ่งกิจกรรมเสริมทักษะที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก ๆ ก็คือ กีฬา นั่นเอง การให้ลูกน้อยเล่นกีฬาตั้งแต่เล็กมีข้อดีอย่างไรบ้างมาดูกัน
- ร่างกายแข็งแรงเติบโตสมวัย การเล่นกีฬาโดยเฉพาะกีฬาประเภทที่ต้องใช้กล้ามเนื้อทุกส่วนและความทนทานของร่างกาย เช่น ฟุตบอล, บาสเกตบอล จะช่วยให้น้องมีระบบการหายใจที่ดี มีปอดแข็งแรง ช่วยเรื่องการไหลเวียนของเลือด เสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกายไม่เจ็บป่วยง่าย ช่วยเรื่องการเผาผลาญ หมดกังวลเรื่องโรคอ้วนในเด็ก ช่วยเรื่องความยืดหยุ่นของร่างกายซึ่งจำเป็นอย่างยิ่งสำหรับเด็กที่กำลังเติบโต ช่วยให้น้องหลับง่ายและหลับสนิทส่งผลดีสำหรับเด็กในวัยเจริญเติบโตเพราะร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนที่ช่วยในการเจริญเติบโตในช่วงเวลาที่เขากำลังหลับนั่นเอง
- ลดความเครียด เราต่างรู้กันดีว่ากีฬาทุกชนิดต่างมีส่วนช่วยในการคลายความตึงเครียดในคนทุกเพศทุกวัย มีส่วนช่วยผ่อนคลายความกังวล ฝึกสมาธิและยังช่วยเพิ่มทักษะการตอบสนองให้ดีขึ้น โดยเฉพาะกีฬาประเภทบอล เช่น ฟุตบอล เพราะน้องจะต้องรับส่งลูกบอลในสนามกับเพื่อนร่วมทีม เป็นต้น
- เพิ่มทักษะการสื่อสารและทำงานร่วมกับคนอื่น การให้ลูกเล่นกีฬาประเภททีมเป็นจุดเริ่มต้นของการฝึกให้ลูกได้เริ่มมีปฏิสัมพันธ์กับคนอื่น ๆ ได้พูดคุยสื่อสารเรื่องแผนการเล่น การวางตำแหน่ง ได้ทำงานร่วมกันเป็นทีมเพื่อบรรลุเป้าหมาย คอยช่วยเหลือเพื่อนร่วมทีมและยังได้เพื่อนใหม่ที่ชอบอะไรเหมือน ๆ กันเพิ่มอีกด้วย
- เสริมสร้างบุคลิก เมื่อน้องได้ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ได้ขยับร่างกายทุกส่วนเป็นประจำ ร่างกายจะมีความยืดหยุ่น มีการทรงตัวที่ดี มีการเคลื่อนไหวที่คล่องตัว รวดเร็ว ได้ฝึกฝน ลับสายตาและความคิดให้เฉียบคมเสมอ การเล่นกีฬาจึงมีส่วนทำให้ลูกของคุณมีบุคลิกภาพที่ดี ดูปราดเปรียวและมีการตอบสนองที่ว่องไว
- เข้าใจเรื่องกฏระเบียบและเรียนรู้เรื่องแพ้-ชนะ กีฬาทุกประเภทมีกฏกติกา ลูกของคุณจะได้เรียนรู้การทำตามกฏในการเล่นกีฬา การทำตามระเบียบเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย รวมไปถึงได้รู้จักกับความพ่ายแพ้ด้วย หากมีการแข่งขันย่อมมีการแพ้-ชนะเป็นเรื่องธรรมดา เป็นโอกาสดีที่ลูกจะได้เรียนรู้ ยอมรับเมื่อตนเองแข่งขันแพ้และทำความเข้าใจว่าเรื่องเหล่านี้เป็นเรื่องธรรมดา เขาสามารถที่จะเริ่มใหม่ได้เสมอ
ต้องยอมรับว่าบางเรื่องนั้นพ่อและแม่สามารถสอนลูกให้เรียนรู้ เข้าใจและทำตามได้ แต่สำหรับบางเรื่องนั้น เราต้องเปิดโอกาสให้ลูกน้อยได้ลงมือทำ ได้เรียนรู้และพัฒนาศักยภาพนั้นด้วยตัวของเขาเอง การเล่นกีฬาอย่าง “ฟุตบอล” เป็นจุดเริ่มต้นที่ดี ที่น้องจะได้เรียนรู้เรื่องสำคัญหลาย ๆ เรื่อง ทั้งยังช่วยให้น้องมีร่างกายที่แข็งแรงสมบูรณ์ มีจิตใจที่แจ่มใสและช่วยฝึกสมาธิซึ่งส่งผลดีต่อการเรียนด้วย คุณพ่อคุณแม่มาให้น้องเริ่มเล่นฟุตบอลกันเถอะ
Smile Football Club
สอนฟุตบอลเด็กด้วยความรักและรอยยิ้ม
สนใจทดลองเรียนฟรี
Line ID : @smfootball Tel : 090-5522-865