การวิ่งสนุกๆ อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง มีข้อดีอะไรบ้าง?
เด็กๆ ในยุคนี้ อาจจะลดการวิ่งเล่นน้อยลงนะครับ มีอะไรให้ทำเยอะเลยนี่ครับในยุคนี้ ทั้งเกม ทั้งอินเตอร์เน็ต ห้างสรรพสินค้า แต่ถึงจะมีกิจกรรมที่ไม่ได้เคลื่อนไหวเยอะเหมือนเด็กสมัยก่อน โค้ชก็ยังแนะนำว่า อย่างน้อยในหนึ่งสัปดาห์ ควรต้องมีสักครั้งที่เด็กๆ ได้ออกไปวิ่งสนุก ออกกำลังกาย เล่นกีฬา เป็นการทำกิจกรรมที่ได้สร้างเสริมประสบการณ์ชีวิตโดยตรงด้วยตัวเอง