สำหรับกีฬาฟุตบอลแล้ว ไม่ว่าจะเด็กหรือผู้ใหญ่ ต่างก็นิยมชมชอบและต้องการเข้ามาเรียนรู้ทักษะการเล่นที่ถูกต้องด้วยกันทั้งนั้น แต่ก่อนที่จะลงสนาม มีเรื่องหนึ่งที่เด็กๆ ควรรู้และทำก่อนลงไปเตะบอลจริง เพื่อลดอาการอักเสบและอาการบาดเจ็บที่กล้ามเนื้อ คือ การฝึกซ้อม ที่มีขั้นตอนดังนี้
ELM คือหลักในการฝึกฝนทักษะที่ Jim Thompson ผู้อำนวยการของโครงการสนับสนุนการเรียนรู้ด้านกีฬาสำหรับเด็ก ได้แนะนำให้ผู้ปกครองที่ต้องการพาบุตรหลานไปเข้าคอร์สฟุตบอล
เชื่อว่าหลายๆ ครอบครัวที่มีลูกชาย เริ่มมีความคิดอยากจะให้ลูกได้เรียนรู้กีฬาฟุตบอล ที่นอกจากจะทำให้ร่างกายแข็งแรงแล้ว ยังสามารถต่อยอดไปสู่การเป็นนักบอลที่โด่งดังในอนาคต
กีฬาบางประเภท เมื่อผู้เล่นมีอายุมากขึ้น เล่นไปก็ทำให้เกิดอันตราย แต่กีฬาบางประเภทที่สามารถเล่นได้ทุกเพศทุกวัยอย่างไม่ต้องกังวลก็มีเช่นกัน หนึ่งในนั้นคือกีฬาฟุตบอล ที่ไม่ว่าจะเป็นเด็กวัยเพียง 3 ขวบ หรือเป็นผู้สูงอายุวัย 60-70 ปี ก็สามารถเตะบอลได้อย่างสนุกสนาน
