สอนฟุตบอลเด็ก

ช่วยให้เด็กๆ กล้าเข้าสังคมมากขึ้นได้ง่ายๆ ด้วยการเล่นฟุตบอล คุณพ่อคุณแม่หลายท่าน เคยมาเล่าให้ผมฟังครับ ว่าลูกๆ บางทีก็ไม่ค่อยมีความมั่นใจ ไม่ค่อยกล้าพูดกล้าแสดงออกซักเท่าไหร่ อาจจะเป็นเพราะเป็นลูกคนเดียว หรืออาจจะเป็นเด็กขี้อาย เด็กๆ เลยค่อนข้างสนิทกับคนยาก ทั้งกับเพื่อนฝูงและญาติๆ แต่หลังจากเด็กๆ ได้มาเล่นฟุตบอล ได้มาออกกำลังร่วมกันที่นี่ หลายคนก็ดูเปิดใจและมีพัฒนาการที่ดีขึ้นค่อนข้างมาก เช่น ผู้ปกครองของน้องคนหนึ่ง เคยมาเล่าให้ผมฟังว่า น้องค่อนข้างเป็นเด็กขี้อาย ไม่ค่อยพูด เวลาไปโรงเรียน ก็มักจะอยู่เงียบๆ ไม่คุยกับใคร เลยเป็นห่วงว่าเขาจะเข้ากับเพื่อนไม่ได้ แต่พอลองให้เข้ามาเล่นฟุตบอลดูเพราะเห็นว่าที่โรงเรียนก็มีสนามฟุตบอลให้เล่นและเพื่อนๆของลูกก็เล่นฟุตบอลกันเป็น น่าจะทำให้เด็กสนิทกันง่ายขึ้น แล้วก็ได้ผล เพราะตอนนี้น้องร่าเริงมากขึ้นและมีเพื่อนเพิ่มขึ้นด้วย นอกจากนี้พอน้องเล่นฟุตบอลเป็น ก็เข้ากับเพื่อนๆ ที่โรงเรียนได้ดีขึ้น ไม่เพียงเท่านี้ น้องยังรู้จักแบ่งปันและเข้าใจผู้อื่นมากขึ้น แถมการเล่นฟุตบอลยังถือเป็นการออกกำลังกายไปในตัวด้วย จากเมื่อก่อนที่น้องไม่ค่อยออกจากบ้านไปไหน สุขภาพก็ไม่ค่อยแข็งแรง แต่หลังจากได้มาเล่นฟุตบอลกับเพื่อนๆ ก็กลายมาเป็นคนที่ชอบออกกำลังกายไปเลย ดูกล้าคิดกล้าตัดสินใจมากขึ้นจนคุณพ่อไม่ต้องห่วงเรื่องการเข้าสังคมอีกแล้ว ส่วนสนามฟุตบอลของเรา ผู้ปกครองส่วนใหญ่ก็บอกว่า น้องชอบมาก เพราะเป็นสนามหญ้าเทียมเลยเล่นง่าย พื้นหญ้าก็นุ่ม เวลาล้มไม่ค่อยเจ็บ และไม่สกปรกเหมือนเวลาเล่นบนสนามหญ้าจริง (เขียนโดย : โค้ชกฤษ : Smile Football Club) […]

สุขภาพดี ไม่มีภูมิแพ้มากวนใจได้ง่ายๆ แค่ออกกำลังกาย โรคภูมิแพ้ ถือเป็นโรคยอดฮิตเลยจริงไหมครับ สำหรับเด็กๆ หลายๆคน ยิ่งในช่วงหน้าฝนหรือช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย ยิ่งเป็นกันมากเข้าไปอีก แต่หลังจากคุณพ่อคุณแม่พาเด็กๆ มาออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ผู้ปกครองหลายๆ ท่านต่างก็พูดในทำนองเดียวกันว่า อาการภูมิแพ้ที่เคยเป็น ดีขึ้นกว่าเดิมมาก และรู้สึกอย่างชัดเจนเลยว่า ร่างกายของเด็กๆ แข็งแรงขึ้นกว่าเดิม ซึ่งสาเหตุหลักๆ ที่คุณพ่อคุณแม่หลายๆ ท่านเคยบอกผมและมีความเห็นตรงกันก็คือ กีฬาฟุตบอล เป็นกีฬาที่เด็กๆ ต้องใช้กล้ามเนื้อและการทำงานของร่างกายในด้านต่างๆ ร่วมกัน เมื่อเล่นบ่อยๆ เข้าจึงทำให้การทำงานของร่างกายเด็กๆ แข็งแรงขึ้นกว่าเดิม  และเมื่อร่างกายของเด็กๆ แข็งแรง โอกาสที่โรคภูมิแพ้จะกำเริบก็น้อยลง จึงไม่น่าแปลกใจเลยครับ ที่ทุกวันนี้ คุณพ่อคุณแม่หลายๆ ท่าน มักจะพาลูกๆ มาเล่นฟุตบอลและออกกำลังกันในวันหยุดบ่อยๆ แม้จะเคยเป็นภูมิแพ้มาก่อน แต่เมื่อได้ออกกำลังกายบ่อยๆ อย่างเหมาะสมและถูกวิธี ร่างกายก็สามารถปรับตัวจนแข็งแรงขึ้นได้อย่างที่เห็น และยิ่งได้รับการส่งเสริมจากผู้ปกครองด้วยแล้ว เด็กๆ ส่วนใหญ่ก็บอกกับผมว่า พวกเขารู้สึกมั่นใจมากขึ้นและเล่นสนุกได้อย่างสบายใจ แม้ช่วงแรกๆ คุณพ่อคุณแม่บอกผมว่า เด็กๆ อาจจะเหนื่อยง่ายไปบ้าง หรือยังเล่นฟุตบอลไม่ค่อยคล่อง แต่พอมาเล่นกันบ่อยๆ หลายๆ วันเข้าก็รู้สึกได้เลยว่า เด็กๆ ดูมีความสุขและสนุกมากขึ้น […]