ทุกคนทราบดีอยู่แล้วว่า “การวิ่ง” ส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกายหลายอย่าง ทั้งช่วยให้จิตใจแจ่มใส ลดอาการเจ็บป่วยและป้องกันโรคได้ โดยเฉพาะกับเด็กๆ ด้วยแล้ว การวิ่งนั้นส่งผลดีที่สุดต่อทั้งสุขภาพร่างกายและพัฒนาการในทุกๆ ด้านเลยก็ว่าได้ ซึ่งหากให้สรุปประโยชน์ของการวิ่งสำหรับเด็กๆ แล้ว สามารถสรุปคร่าวๆ ได้ดังนี้ครับ
แน่นอนว่าภูมิคุ้มกันที่ยังไม่เจริญเติบโตเต็มที่ อาจทำให้เด็กหลายคนเจอกับโรคภัยไข้เจ็บได้ง่าย อีกทั้งสมัยนี้ ฝุ่นละอองก็มีมากมาย จะหันไปไหนก็มีมลพิษให้เจอรอบๆตัว คงไม่ยากที่จะเป็นสาเหตุสำคัญให้น้องๆหลายคนป่วยบ่อยๆ
แน่นอนว่าคนเก่งทำให้งานออกมาดี ทั้งนายจ้างก็แฮปปี้กับผลงานที่ได้รับ ส่วนเพื่อนร่วมงานก็แฮปปี้กับคนเก่งๆที่ช่วยแบ่งเบาภาระต่างๆได้ ถ้ามองในสเกลใหญ่ขึ้น ก็คือประเทศไทยมีบุคลากรคุณภาพ สร้างสรรค์ผลงานดีๆให้ประเทศพัฒนาไปไกลยิ่งขึ้น
การพูดดี ทำดี เริ่มต้นง่ายๆด้วยการมีความคิดที่ดี หากคุณกำลังอยากหาวิธีเลี้ยงลูกให้เป็นคนมีทัศนคติที่ดี การส่งเสริมให้เขาคิดในแง่บวกตั้งแต่เล็กๆ ดูจะเป็นบันไดสำคัญสำหรับการมีอนาคตที่เจริญก้าวหน้า ซึ่งวันนี้ผมมีข้อแนะนำเกี่ยวกับวิธีการง่ายๆ ในการสร้างทัศนคติให้กับเด็กๆ ด้วยการใช้ “ฟุตบอล” มาฝากครับ
