เสริมพัฒนาการให้ลูกรักได้ง่ายๆ ด้วยการฟุตบอลและการออกกำลังกาย

พัฒนาการของเด็กๆ โดยเฉพาะในช่วงอายุ 3-12 ปี ถือเป็นวัยกำลังซุกซนที่อาจเบื่อกับการที่ต้องอยู่บ้านเฉยๆ หรืออ่านหนังสือทั้งวันเอาได้ง่ายๆ ผู้ปกครองหลายๆ ท่านเองก็เคยเล่าให้ผมฟังว่า ลูกดูไม่ค่อยร่าเริงนัก ถ้าในวันหยุดส่วนใหญ่ต้องอยู่บ้านทั้งวันไม่ได้ออกไปไหน

การออกกำลังกาย ลดอาการป่วยของลูกรักได้ มากกว่าที่คิด!

วัยเด็ก นอกจากจะเป็นวัยกำลังโตที่ร่างกายกำลังพัฒนาแล้ว ยังเป็นวัยที่ป่วยได้ง่ายด้วย เนื่องจากภูมิคุ้มกันยังไม่แข็งแรงเท่ากับผู้ใหญ่ เด็กๆ อาจจะไม่สบายหรือเป็นภูมิแพ้กันได้ง่ายๆ เมื่ออากาศเปลี่ยนแปลง แต่หลังจากลองพาลูกมาออกกำลังกายและเล่นฟุตบอลกันได้ซักระยะ คุณพ่อคุณแม่หลายท่านก็เคยบอกกับผมว่า ลูกๆ มีสุขภาพดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

ประโยชน์ของฟุตบอลกับการฝึกสมาธิของลูกรัก

เรื่องของ สมาธิ เป็นอีกหนึ่งเรื่องที่คุณพ่อคุณแม่หลายๆ ท่าน ค่อนข้างเป็นห่วงกันมาก เพราะเด็กๆ หลายคนมักจะชอบไม่อยู่นิ่งกับที่ ไม่ค่อยจดจ่ออยู่กับอะไรนานๆ และวอกแวกบ่อยๆ จนกลายเป็นว่า เด็กๆ หันไปสนใจสิ่งโน้นทีสิ่งนี้ที และมีสมาธิจดจ่ออยู่กับสิ่งใดสิ่งหนึ่งไม่นาน

สนามหญ้าเทียม ตัวช่วยให้การเล่นฟุตบอลของเด็กๆ สนุกได้มากกว่าที่คิด

หลังจากตัวผมเอง ได้ลงไปคลุกคลีกับเด็กๆ อยู่บ่อยๆ และได้มีการพูดคุยเกี่ยวกับการเล่นของพวกเขา น้องๆ หลายคนรวมถึงผู้ปกครองต่างก็บอกกับผมว่า ค่อนข้างชอบสนามที่เป็นหญ้าเทียมแบบนี้มาก เพราะไม่มีเศษดินเศษหินสกปรกตามพื้น ทำให้เล่นสนุกกันได้ง่าย

1 … 102 103 104 105 106 … 135